Día del Pollo a la brasa: conoce la historia de la primera polleríaEl rotombo debe ser uno de los inventos más importantes de la gastronomía peruana. Un horno especialmente creado para marear a un pollo sobre las brasas y conseguir ese sabor tan adictivo, que solo este plato puede tener.A la mesa, el ave llega doradito y crocante, con una corte de papas, también cr más »
La lechuga vegetal estrella de las dietasLa lechuga está presente en todas las dietas adelgazantes y por eso se dice que la lechuga es el vegetal estrella de las dietas, gracias al bajo contenido de calorías, pero con la desventaja que produce saciedad. Y al hablar de lechuga, también incluye a la gran variedad de cogollos, rucula, caróni más »
La dieta de la semanaEs importante para nosotras tener el abdomen plano y para eso es importante controlar el peso, empezar a comer comida sana, libre en grasa y reducido en azucares y con un alto contenido en fibras para mantener un buen transito intestinal.Te recomiendo que acompañes la dieta con un régimen regular de. más »
Joe Jonas: smoothie, ensalada y sándwichJoe Jonas toma un smoothie en un Fred Segal, el viernes (4 de marzo) en West Hollywood, CaliforniaEl cantante de los Jonas Brothers, de 21 años de edad, también mantuvo su figura comiendo una deliciosa ensalada y un sándwich durante su comida.A... más »
La ensalada perfectaUn apio y un par de lechugas. Es casi una comida de castigo por esos kilos de más que queremos bajar a toda costa. Pero las ensaladas no tienen por qué ser, únicamente, ese almuerzo obligado, previo a un fin de semana de playa en el que se quiere lucir un bikini. No ser más osados más »
Mentiras de la comida dietéticaMuchos consejos sobre las dietas hay por doquier, pero alguna vez se preguntaron sobre si todo lo que dicen acerca de la comidas de dietas es verdad?, no? analicemos cuidadosamente estas dietas. "Los alimentos integrales adelgazan"Por mucho que digan no, estos tienen harinas y cereales integrales ... más »
7 Mentiras sobre las comidad de dietasHola amigos ahora compartire con ustedes 7 mentiras acerca de la comidad de dietas y con ello se daran cuenta que no todo lo que dicen es cierto: 1. Los alimentos integrales adelgazan Grave error. Las harinas y cereales integrales cuentan con las mismas calorías que los productos refinados. Son más . más »
¿Qué vas a Cenar en Navidad? Tal vez Algo PeruanoSi este año quieres darle un toque diferente a tu cena navideña puedes inspirarte en la vasta gastronomía que ofrece el Perú y conocer las costumbres de los pobladores de nuestras tres regiones (Costa, Sierra y Selva). Uno de los platos predilectos en la cena navideña de la costa peruana, seg más »
Comidas que debes evitar en una primera citaTu primera cita es pura ansiedad. Quieres dejar una buena impresión, así que inviertes mucho tiempo decidiendo qué ponerte y sobre qué conversar. Cuidado con echar a perder tanto esfuerzo con una mala elección en el menú. Tallarines Aunque se vio lindo en La dama y el vagabundo, comer tallarí más »
Alex Gonzales: “Ni choros a la chalaca ni suspiro a la limeña, yo propongo la ensalada verde”Alex Gonzales Castillo, candidato a la Alcaldía de Lima, por el Partido Humanista del Perú, es un defensor del matrimonio de los homosexuales y quiere impulsar una cruzada nacional en defensa de sus derechos. Esta es una de sus propuestas que junto con la de promover parques nudistas llama la atenc. más »
Cuando no es una es otra...Ahora que por estos lares estamos a punto de iniciar un nuevo año escolar, los medios de comunicación nos saturan con notas y recomendaciones de cómo hacer una lonchera saludable, qué incluir y, sobre todo, qué excluir. Entonces vienen los términos grasas trans, grasas polinsaturadas, grasas satu más »
VIDEO: Comercial caliente de Kim Kardashian - Ensalada hotLa sexy Kim Kardashian -amiga de Paris Hilton, y que se hiciera famosa por un video casero 3X- aparece en un comercial de ensaladas, de la cadena de comida rápida Carl's Jr.Bajo el lema de "¿Quién dice que las ensaladas no pueden ser calientes (hot)", Kim se las arregla para hacer que comer unas si más »
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