Pasos para lucir una figura envidiableLos expertos recomiendan que la actividad física de una persona sea de al menos 30 minutos de ejercicio constante diariamente. Sin embargo, muchas veces es difícil contar con un entrenador personal, una rutina o, simplemente, ir a una clase de yoga o spinning. Así que el tejer, escribir, caminar, tr más »
Enriquece tu dieta con lo mejor de los andesEn los andes peruanos se cultivan grandiosos granos que cuentan con propiedades muy benéficos para nuestro organismo como son: quinua, kiwicha y cañihua. Privilegiados los que viven cerca y pueden aprovechar muy frescos de las maravillas que la madre tierra nos aporta y de la gran variedad de alimen. más »
¿Cómo quemar grasas en pocos días?En esta nota, te contamos los trucos que ponen en práctica las celebridades antes de una producción de fotos o un evento. Despídete de los hidratos Uno de los métodos más ?efectivos? utilizados por los famosos para quemar grasas es reducir la ingesta de carbohidratos por dos semanas y comer 5 vece más »
Científico japonés crea el primer filete de carne a partir de la extracción de proteínas del exc¿Fabrican carne a partir de excremento humano? Sí, es real (Video. a partir de las bacterias que lo descomponen y mezclándolo con otras sustancias para crear un filete artificial. Mitsuyuki Ikeda, un investigador del Laboratorio Okayama de Japón, según el Daily Mail de Inglaterra ha logrado esta más »
![Alimentos para combatir el estrés [Salud]](http://buzz.cdn.zitric.net/imagenes/posts/thumbs/1/8/182749b684aef52e17d5fdd4f6b4e671.jpeg)
Alimentos para combatir el estrés [Salud]Si bien ya hablamos sobre algunos temas que pueden ayudarnos a dominar el estrés aquí en DRALIVE!, no debemos olvidar que esta, no se cura definitivamente. La Estrés, es una enfermedad la cual muchas veces no le damos la importancia debida, si uno se sienten estresado o estresada, es importante cuid más »
Sexo, risa y una buena dieta- Son los secretos de la juventudSegún los autores norteamericanos Frederic J. Vagnini y Dave Bunnel es posible que las personas disminuyan su edad en unos 15 o 20 años siguiendo solamente una serie de consejos.Desayuno, el alimento de la juventudMuchos han hablado de la importancia de desayunar, para evitar tener hambre durante la. más »
Trucos de ayuno para adelgazarEstudios científicos demuestran que hacer ejercicio cuando el cuerpo contiene pocos alimentos podría ser una buena manera de eliminar grasa. Por ejemplo, los ciclistas que entrenaban antes de comer quemaban una cantidad bastante mayor que los que se alimentaban primero. Los músculos suelen tomar más »
La obesidad empieza en la infanciaDesnutrición y obesidad están muy relacionadas. Fernando Mockenberg, experto chileno en temas de nutrición, dice que la obesidad en los adultos es, generalmente, consecuencia de la desnutrición en la infancia. Anota que, desde el vientre, el ser humano necesita nutrientes. Pero, al no recibir la más »
El mito de una buena dietaSi tuvieras algunas dudas con respecto a los alimentos que podrían hacerte subir de peso, el nutricionista William Huamaní brinda cinco ideas para terminar con los mitos que conoces. NO DEJES DE TOMAR AGUA. Se dice que beber agua contribuye a que bajemos de peso. Es verdad que si tomas uno o do. más »
Comer muchas calorías no quita el fríoEl aumento de calorías en invierno puede ser dañino. Especialista recomienda el consumo de azúcar para aumentar temperatura corporal. El invierno trae tardes frías y, con ellas, las ganas de refugiarse en tazas calientes de café o chocolate acompañadas de comidas altas en calorías. Las em más »
Comer muchas calorías no quita el fríoEl aumento de calorías en invierno puede ser dañino. Especialista recomienda el consumo de azúcar para aumentar temperatura corporal. El invierno trae tardes frías y, con ellas, las ganas de refugiarse en tazas calientes de café o chocolate acompañadas de comidas altas en calorías. Las em más »
Tips para dormir como una bebePara la mayoria es cosa seria conciliar el sueño, no podemos dormir, contamos ovejas del uno al cien, tratamos de poner en blanco nuestra mente, y nada.Esto es por muchos factores, ya sea porque nos preocupamos demasiado de las tareas del dia siguiente, dormimos muy tarde y para el dia siguiente nos.. más »
TwoFoods compara los valores nutricionales de dos comidasUn modo simple y fácil de averiguar cuánto bien o mal nos hará la comida que vamos a ingerir es entrando a TwoFoods.com. Esta aplicación recibe los datos desde fatsecret.com, pero los muestra de una manera cautivante al ofrecer la facilidad de comparar con gran velocidad los valores nutricio más »
J-Lo revela secretos de su espectacular figuraJennifer López, sin lugar a dudas, tiene uno de los cuerpos más esculturales de la música latina, y no es de gratis, ya que es una persona muy determinada, enfocada y a quien no le importan los sacrificios que deba hacer para lograr tan envidiable figuras. Ahora tú puedes conseguir los mismos resu más »
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